Η Google ανακοίνωσε την δημόσια προεπισκόπηση του προσωπικού προπονητή υγείας της Fitbit με τεχνητή νοημοσύνη, ο οποίος αναπτύχθηκε χρησιμοποιώντας το Gemini για να παρέχει εξατομικευμένη υποστήριξη σε όλους τους τομείς της φυσικής κατάστασης, του ύπνου και της ευεξίας. Η νέα εμπειρία συνδυάζει πολλαπλές δυνατότητες καθοδήγησης σε ένα ενιαίο περιβάλλον εργασίας που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους χρήστες να κατανοήσουν και να βελτιώσουν καλύτερα τη συνολική τους υγεία.
Η Google δήλωσε ότι η φάση προεπισκόπησης έχει ως στόχο τη συλλογή σχολίων από τους χρήστες και τη βελτίωση του συστήματος πριν από μια ευρύτερη κυκλοφορία, με προγραμματισμένες τακτικές ενημερώσεις καθώς προστίθενται ή προσαρμόζονται νέες λειτουργίες.
Fitbit personal health coach
Ο προσωπικός σύμβουλος υγείας της Fitbit χρησιμοποιεί την ευφυΐα συνομιλίας της Gemini για να ερμηνεύσει δεδομένα Fitbit, να προσφέρει πληροφορίες και να προτείνει εξατομικευμένες ενέργειες.
Κατά τη ρύθμιση, οι χρήστες ξεκινούν με μια σύντομη συνομιλία 5-10 λεπτών —είτε μέσω κειμένου είτε μέσω εισόδου μικροφώνου— για να σκιαγραφήσουν τους στόχους και τις προτιμήσεις υγείας τους. Με βάση αυτές τις λεπτομέρειες, ο σύμβουλος δημιουργεί προσαρμοσμένα σχέδια και τα προσαρμόζει με την πάροδο του χρόνου. Αυτό το εισαγωγικό βήμα είναι προαιρετικό και μπορεί να επανεξεταστεί αργότερα.
Κύρια χαρακτηριστικά
- Today Dashboard: Η ενότητα «Σήμερα» παρέχει έγκαιρες πληροφορίες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, όπως μετά το ξύπνημα, την ολοκλήρωση μιας προπόνησης ή την προετοιμασία για ύπνο.
- Fitness Tracking: Οι χρήστες μπορούν να βλέπουν την εβδομαδιαία πρόοδο, να ακολουθούν εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής και να παρακολουθούν τις βασικές μετρήσεις, συμπεριλαμβανομένης της εβδομαδιαίας καρδιαγγειακής άσκησης. Ο προπονητής μπορεί επίσης να δημιουργήσει νέες ρουτίνες ή να τροποποιήσει υπάρχουσες με βάση τα στοιχεία που εισάγει ο χρήστης, τα επίπεδα δραστηριότητας και τον διαθέσιμο εξοπλισμό.
- Sleep Analysis: Η προεπισκόπηση παρουσιάζει την πιο ακριβή παρακολούθηση ύπνου της Fitbit μέχρι σήμερα. Ο προπονητής παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ποιότητα, τη διάρκεια και τη συνέπεια του ύπνου. Οι χρήστες μπορούν να ζητήσουν αναλύσεις και συστάσεις μέσω συνομιλιακών προτροπών όπως «Γιατί ξύπνησα κουρασμένος;» ή «Προτείνετε μια ρουτίνα χαλάρωσης».
- Health Metrics Hub: Ζωτικές πληροφορίες—συμπεριλαμβανομένης της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού (HRV), του καρδιακού ρυθμού ηρεμίας και του βάρους—ενσωματώνονται σε έναν ενιαίο πίνακα ελέγχου. Ο προπονητής μπορεί να εντοπίσει τάσεις δεδομένων, να συγκρίνει την απόδοση με την πάροδο του χρόνου και να επισημάνει σχέσεις μεταξύ μετρήσεων όπως το καρδιαγγειακό φορτίο και η ποιότητα ύπνου.
- Ask Coach: Ένα κουμπί Ρωτήστε τον Προπονητή επιτρέπει στους χρήστες να ενεργοποιούν την Τεχνητή Νοημοσύνη ανά πάσα στιγμή για να κάνουν ερωτήσεις, να εξετάσουν δεδομένα ή να ζητήσουν διευκρινίσεις σχετικά με θέματα υγείας και φυσικής κατάστασης.
Ο προπονητής μπορεί να δημιουργήσει ή να προσαρμόσει πολυεβδομαδιαία προγράμματα γυμναστικής, να τροποποιήσει τα προγράμματα και να παρέχει καθοδήγηση σχετικά με τη μορφή άσκησης ή τον καθορισμό στόχων.
Από τις 28 Οκτωβρίου 2025, η δημόσια προεπισκόπηση του Fitbit Personal Health Coach θα είναι διαθέσιμη σε επιλέξιμους χρήστες Fitbit Premium στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Η κυκλοφορία θα ξεκινήσει με συσκευές Android και θα ακολουθήσουν οι συσκευές iOS τις επόμενες εβδομάδες. Η Google αναφέρει ότι θα συνεχίσει να βελτιώνει την εμπειρία με βάση τα πρώτα σχόλια.
